Q.実際予約をしてみたものの、抵抗があって身構える。
A.「どんなものなんだろう・・」と
心配や猜疑心がある場合、
経験してみないとそれは晴れないものですよね。
「カウンセリングってこういうものか」とわかるのは、
終わってからだと思います。
さらに言えば、1回以上受けられてご自分の変化を
感じていかれてからだと思います(1回でも変化はあります)。
Q.カウンセラーに対面して、緊張して話せない。
A.あなたがうまく話せなくても、
勇気を出して一歩を踏み出された時点で
あなたの変化は始まっています。
まとまらなくてもOK!!
カウンセラーが、まとめる作業を一緒にします。
思った言葉を、並べて頂くだけでも良いですよ。