カラオケセラピーのご案内

日時

第５回　９月　　１０日（土）

         １１：００～２時間程度

終了後もお部屋で過ごしていただけますので、おしゃべりや質問にどうぞ！

場所　名古屋駅前のカラオケボックス

　　　（参加者様にお知らせします）

　　　＊当日お部屋番号が決まったら個別にショートメールかlineで

　　　　お知らせしますので、直接お部屋へお越しください

募集　２～６名様くらいまで

　　　（２名以上集まらない場合は延期となります）

参加費　３０００円（施設使用料・ドリンクバー含む）

　　　　　＊この場に慣れて頂くことだけでもかなりのカウンセリング効果

　　　　　　がありますので、通いやすいようあえて価格を下げて提供

　　　　　　させて頂いています。

終了後、心のイベントを予定しています！

イベント受付フォームに

必要事項を明記してください。

参加可能なお日にちも、上記より全て添えてください。

出来るだけ迅速にお返事させて頂きます。

●歌が好きな方（上手い・下手は関係ありません）

●心を発散、浄化させたいけれど、カウンセリングは勇気が要るし、

　あまり心の奥深くに立ち入るのはしんどいな、という方

●普段頭で考えてばかりで、感覚や心で感じることは苦な方

●考えても状況が良くならず、何か他に必要なのではと感じる方

●自分がわからないと思う方

●自分を大事にエネルギーを充電出来る居場所が欲しい方

★空気を読まない♡（周りがどう思うか、出来るだけ考えない）

★無理をしない（途中で疲れたら帰るのも、１つの自己表現♪）

★歌っても、曲だけ流しても、叫んでも、泣いても、居るだけでもOK！

★ここでの会話はその場で留めて他言しない(^^)

★メンバーさんへの否定はしない☆

＊頭痛や聴覚過敏など、体調が優れずカラオケの音量を受け付けない場合は

　参加自体を無理なくお決めくださいね。

 ●「明るいノリ」を目指す場ではありません♪

ありのままのあなたでご参加、そのままの気分での選曲が大事です！

●皆でいるけど一人カラオケ！

「流行歌ではないし・・・」「世代的に合わないのでは・・・」

「レパートリー少なくて・・・」と、自分の歌で人につまらない思いやストレスを与えるのではとの懸念も聞かれます。でも、そうやって空気を読んでこられた

優しい方々の集まりだからこそ、空気を読まずに自分を表現する練習であり、

それでも認められる体験をしよう！という場でもあります。

●歌というツールを使った癒し効果とエネルギーの充電

●ただ自分でいられて、でも一体感も感じられ、何だかホッとし元気が湧いてくる

●気の向いた時に、定期的に身を置いてみることで、その時々の自分の感じ方を

　見つめられ、キーワードを持ち帰ることでセルフセラピーとなる

●仲間が出来る♡

●参加するほど慣れてきて、人といることへの抵抗が薄まっていく

●無理なく自分を出していくことで、表現をすることが怖くなくなる

●自分の心の自由度が増す！！